Kareli Kağıt Testini Nasıl Uygulayacaksınız?

• Normalde gözlük kullanıyorsanız gözlüğünüzü çıkarmayın veya kontak lens kullanıyorsanız mutlaka takın.
• İlk önce bir gözünüzü kapayın ve testi yaklaşık 30 cm uzaklıkta tutun (ekrana aynı mesafeden bakabilirsiniz)
• Açık olan gözünüzle, merkezdeki noktaya düz bakın ve odaklanın.
• Şemada yer alan büyük karenin dört köşesini de görüp görmediğinizi kontrol edin.
• Çok uzun süre bakmayın.
• Gözleriniz merkezdeki noktadayken diğer çizgilerin nasıl göründüğüne dikkat edin.
• Direkt olarak karenin merkezine bakarken tüm çizgileri düz ve bütün küçük kareleri eşit büyüklükte görüyor olmanız gerekmektedir.
• Eğer kare testindeki her köşeyi göremiyorsanız veya herhangi bir alanda çizgiler dalgalı ya da kırık görünüyorsa, şekil bozukluğu, bulanıklaşma, renksizleşme veya başka bir anormallik görüyorsanız, derhal göz doktorunuza başvurmalısınız.
• Bu testte her iki gözün ayrı ayrı test edilmesi önemlidir, dolayısıyla her iki gözünüz için ayrı ayrı uygulamanız son derece kritiktir.

Kareli kağıt testinde notlarınızı almak için aşağıdaki gibi bir tablo oluşturabilirsiniz.



Yakın Görme Test Şablonu

Yakını görme test şablonunu kullanarak yakın görmenizi de değerlendirebilirsiniz.

Bu test de Kareli Kağıt Testi gibi görmenizdeki değişiklikleri fark etmenizi sağlayacak hızlı ve kolay bir yöntemdir.

Eğer kullanıyorsanız, gözlüklerinizi takın, testi uygun bir okuma uzaklığında tutun:

• Yukarıdan aşağıya doğru rahatlıkla okuyabildiğiniz satıra kadar okuyun.
• Okuyabildiğiniz satır numarasını not edin.
• Bu egzersizi her hafta tekrar edin ve tedaviye nasıl yanıt verdiğiniz izleyin.

Vermiş olduğunuz cevaplarda "Evet" var ise, Göz Hastalıkları Uzmanına başvurunuz.

05.01.2016